EN QUOI L’HYPNOSE OU LE COACHING MENTAL PEUVENT-ILS VOUS AIDER ?
L’hypnose s’adresse aux problématiques comportementales et/ou émotionnelles. Le coaching est utile dans le cadre d’un challenge personnel, professionnel et sportif. Pour le coaching, dirigez vous sur la page Coaching Mental [En cliquant ici].
- Blocages décisionnels
- Prévention du burn-out, accompagnement post-burn out
- Anxiété, inquiétudes excessives
- Crise d’angoisse et crise de panique
- Gestion du stress (Chronique et aigu)
- Phobies (Araignée, avion, serpent, volants divers, sang, piqures, …)
- Addictions : tabac, cigarette électronique, cannabis, CBD, alcool, sucre, jeux d’argent
- Troubles du sommeil : difficultés à s’endormir ou se réendormir, terreurs nocturnes, cauchemars répétitifs, somnambules
- Etat de déprime, tristesses persistantes, mal être émotionnel
- Gestion des émotions
- Chocs émotionnels et événement traumatisant
- Apprentissage à l’acceptation des émotions
- Gestion de la colère
- Hypersensibilité
- Peur de l’abandon, du rejet, de l’injustice.
- Dépendance affective
- Séparation difficile
- Deuil
- Comportements alimentaires : grignotage, hyperphagie, sur-quantité, pulsions, compulsions, envies de sucre, envies de salé, etc.
- Gestion émotionnelle et motivationnelle de la perte de poids
- Confiance en soi
- Affirmation de soi
- Estime de soi
- Séparation douloureuse
- Accompagnement de la douleur
- Comportements compulsifs (se ronger les ongles, se manger les peaux des doigts, …)
- Deuils
- Auto-sabotage
- Ruminations mentales et pensées envahissantes
- Difficulté à lâcher prise
- Enurésie comportemental
- Acouphène émotionnel
- Bégaiement émotionnel
- Bruxisme
- Toux psychogène
- Symptômes liés à la ménopause (fatigue, troubles du sommeil. irritabilité, amplification de l’anxiété, des troubles de l’attention et de la mémoire)
- Etc.
QU’EST CE QUE HYPNOSE ?
L’hypnose est une technique thérapeutique naturelle qui permet d’accéder à des états dits de conscience modifiée. Elle aide à mieux comprendre et à influencer les mécanismes inconscients qui peuvent freiner votre bien-être. Utilisée pour la gestion du stress, les phobies, les angoisses, l’amélioration de la confiance, pour mieux dormir, la perte de poids ou encore l’arrêt du tabac et bien d’autres encore, l’hypnose offre un accompagnement doux et efficace pour surmonter divers blocages et relever les défis de la vie parfois choisis ou trop souvent malheureusement subis. L’hypnose peut être complétée par la P.N.L.* [⇒] et le RITMO (EMDR)* [⇒].
Hypnose et développement sportif et/ou professionnel
L’hypnose est aussi, aujourd’hui, reconnue pour ses apports dans le monde du sport de haut niveau et dans le monde professionnel sur des sujets tels que la prise de parole en public, la gestion de l’énergie, l’estime de soi, le développement de la performance mentale.
L’HYPNOSE POUR QUI ?
L’hypnose est accessible à toutes et tous :
- Adultes (femmes et hommes)
- Enfants dès 8 ans
- Mais aussi plus spécifiquement les étudiants, les entrepreneurs, les manageurs, les sportifs.
Tout le monde est hypnotisable et réceptif à l’hypnose. En tant qu’hypnothérapeute je m’adapte à vous et vos fonctionnements.
HYPNOTHÉRAPEUTE
Je m’appelle Romain et cela fait maintenant quelques années que j’accompagne et dynamise le changement de personnes qui comme vous se trouvent dans une situation problématique bloquée ou alors face à un défi à relever.
J’accompagne les problématiques et dynamiques, émotionnelles et comportementales. Ensemble, nous avançons progressivement pour faire en sorte que votre souhait devienne un objectif accessible et pour que vous sortiez de cette situation problématique.
Mon accompagnement provient essentiellement de l’hypnose éricksonienne et de la P.N.L. En parallèle de l’hypnothérapie, je suis coach mental pour accompagner manageurs, entrepreneurs, sportifs et étudiants dans leur développement et leur gain en performance.
SITUATION GÉOGRAPHIQUE
Le cabinet d’hypnose se situe entre Genève, Annemasse, Veigy-Foncenex et Thonon-les-Bains, au 26 route de Saugiaz à Douvaine. [⇒]
Les séances peuvent également se faire à distance en visio.
La pratique de l’hypnose s’inscrivant dans la relation d’aide ne se substitue en aucun cas à un avis, un traitement ou un acte médical. Consultez toujours votre médecin.